بایگانی برچسب‌ها: تغییر در زندگی ، دفاع شخصی ، تاکتیک در مبارزه ، اعتماد به نفس ، چشم عقاب

چگونه با دفاع شخصی در زندگی تغییر ایجاد کنیم ؟

  • در ابتدا باید گفت اینکه آموزش دفاع شخصی باعث ایجاد اعتماد به نفس در خودمان می شود که با وجود اعتماد به نفس دارای ذهنی چابک و آماده برای مقابله با یک تلاش غیر منتظره در هر زمانی هستیم .

(بیشتر…)